В начале июля едем на Кавказ.

Поезд туда 29 июня 21:50 с Казанского вокзала. Поезд 034СА, вагон 2.
Поезд обратно прибывает 10 июля в 12:09 на Павелецкий вокзал. Поезд 472СА, вагон 16.

Общий план:
Вечером 29 июня выезжаем из Москвы поездом до Армавира.
В Армавире садимся на заказную Газель и едем в заповедник (Кавказский, государственный, природный и биосферный).
Утром 1 июля проходим кордон на входе в заповедник и оказываемся на маршруте.
Проводим 7 дней в горах.
К середине дня 7 июля выходим в Красную поляну.
Едем на электричке в Сочи.
Проводим один день в Сочи и Адлере, купаемся в море, отъедаемся фруктами)
Вечером 8 июля садимся в поезд в Москву.
10 июля возвращаемся домой.

Подробности

Маршрут у нас линейный. На нём всего один перевал, и тот несложный. На всём маршруте есть хорошие пробитые тропы.
Ходить далеко в стороны не получится, потому что разрешение в заповеднике выдаётся только на проход по конкретным долинам. Но есть разрешённые радиалки – сбегаем в пару красивых мест, если будет время и погода.

То есть поход должен быть проще чем в прошлом году. Но скучно, я думаю не будет)
В заповеднике бывает сильно меньше людей чем на открытых маршрутах, поэтому там сохранилась куча огромных реликтовых деревьев, гораздо больше птиц и животных чем в других районах Кавказа.
Маршрут очень красивый и необычный. Смотрите фотографии.

Вот трек нашего маршрута, его тоже интересно посмотреть.

Стоимость на этот раз складывается из стоимости билетов, заброски, раскладки и, что необычно, стоимости посещения заповедника – 300р в день. Общий бюджет я оцениваю в 12000р.

Список снаряжения стандартный для гор. Продублирую его здесь чуть позже.
Раскладку опубликую ближе к делу.
Вопросы приветствуются!

С собой нужно взять:
Оригинал паспорта!!!
Копию страхового полиса
Еду в поезд на вечер и весь следующий день
Записки от родителей следующего вида:

Кулешову Николаю Сергеевичу
Прошу взять моего сына (дочь) ФИО в поездку в Кавказский заповедник с 29 июня по 10 июля 2019г.
С условиями поездки ознакомлен и согласен.

Список снаряжения

В горах температура может сильно меняться в течение дня. Вечером может быть очень холодно, наверху может быть сильный ветер.

Одежда:
Маршрутные штаны – 2 пары. Должны быть удобными для ходьбы. Должны быть прочными (не рваться, если зацепятся за ветку в лесу). Должны быстро сохнуть. Не должны быть в обтяжку, даже когда под них надето термобельё. Джинсы не подходят категорически. Хорошо подходит походная одежда из туристических магазинов.
Термобельё – верх и низ
Две флиски. Флис мало весит и быстро сохнет. Держит тепло даже когда намокает.
Маршрутная куртка и дождевик. Куртка не должна быть слишком тёплой. В ней должно быть не жарко ходить. Куртка должна быть просторной, чтобы под неё можно было надеть несколько слоёв одежды (если станет холодно) и внутри всё еще оставалась прослойка воздуха. Количеством слоёв одежды можно быстро регулировать температуру.
Важно: куртка должна быть непродуваемой! В горах бывает сильный холодный ветер. Крайне желательно наличие непродуваемого капюшона.
Дождевик – совсем тонкая однослойная непромокаемая куртка, которая надевается поверх основной (и должна на неё налезть)
(или) Мембранная куртка. Заменяет маршрутную и дождевик.
Имеет смысл взять пуховку (пуховую жилетку или пуховый свитер). Везти её нужно в тонком гермомешке или плотном пакете. Заменяет одну из флисок
Шапка, шарф. Или несколько баффов (обязательно)
Головной убор от солнца. Удобно иметь две банданы типа buff. На голову и на шею. Оригинальные стоят дорого, но есть множество аналогов. Например, в Декатлоне.
Несколько смен белья, футболки, носки.
Флисовые или шерстяные носки для сна

Обувь:
Треккинговые ботинки. Важно чтобы обувь фиксировала голеностоп! Описание есть в разделе про выбор снаряжения
Сандалии или кроксы

Снаряжение:
Коврик
Спальник. "Универсальный" – с нижней границей температуры комфорта -5. Можно чуть более лёгкий. Для спальника нужно купить тонкий лёгкий гермомешок, или упаковать его в плотный пакет без дырок. Это обязательно!!
Рюкзак, в который влезут все ваши вещи + раскладка + общественное снаряжение и ещё останется место чтобы быстро запихнуть под клапан куртку и иметь возможность её быстро достать.
Сидушка
Треккинговые палки или альпеншток. Альпеншток – это жесткая очень прочная палка с острым наконечником, которая держит ваш вес не только в вертикальном направлении, но и на излом. Альпеншток по длине должен доходить вам по плеча. Это важный страховочный инструмент для горных походов. В продаже я ничего подобного найти не смог. Обычно их делают из двух советстких алюминиевых лыжных палок, сматывая их изолентой.
Можете купить самые жесткие треккинговые палки, которые найдёте, или взять старые лыжные палки, если они у вас есть.
Альпеншток нужен обязательно!!!
Фонарик. Практика показывает, что в походе удобны только налобные фонари.
КЛМН
Гамаши
Эластичные бинты средней длины 2 штуки.
Бутылка для воды 0.5л – 1л

Полотенце лёгкое из декатлона
Банные принадлежности
Купальные принадлежности
Гигиенические принадлежности
Туалетная бумага
Репеллент
Крем от солнца

Личные лекарства (общую аптечку мы всегда берем с собой)

Не берите ничего лишнего! Личные вещи вместе с рюкзаком должны весить не более 10 кг.